Para muitos pais, flagrar uma mentira do filho pode ser interpretado como uma traição pessoal. Muitos de nós fomos ensinados que mentir equivale a desrespeito, e que tal desrespeito merece punição.
Porém, o problema com a punição é que ela gera medo, o que pode levar a mais mentiras. Pense na última vez que você mentiu. Que emoção motivou sua mentira? Medo, vergonha, culpa? Se você soubesse que sua honestidade seria recebida com empatia em vez de raiva, ainda assim teria sentido a necessidade de esconder a verdade?
Minha trajetória profissional tem sido dedicada a educar pais, professores e cuidadores sobre o desenvolvimento da primeira infância. A seguir, compartilho conselhos que ofereço quando eles pegam seus filhos mentindo.
1. Reformule o que significa mentir
Mentir é um comportamento normal no desenvolvimento infantil. Na verdade, é um sinal de que o cérebro da criança está desenvolvendo a capacidade de planejar, resolver problemas e imaginar diferentes resultados. Essas habilidades são fundamentais para o aprendizado e a criatividade. Pesquisadores até chamam isso de “função executiva em ação”.
Em outras palavras, mentir é um marco no desenvolvimento, não uma falha moral. As crianças podem mentir por diversas razões: para evitar punições, para lidar com o estresse social, devido ao controle impulsivo inadequado ou para proteger sua independência.
Quando você compreende o “porquê”, consegue responder à necessidade por trás do comportamento, ao invés de focar apenas no comportamento em si.
2. Responda com segurança, não com vergonha
Quando seu filho mente, seu instinto pode ser corrigir, advertir ou punir. Ao invés disso, concentre-se em fazer com que a honestidade seja um ato seguro.
Faça das seguintes frases suas respostas habituais:
- “Não estou bravo com você. Fico chateado com o que aconteceu porque quero que você esteja seguro. Vamos conversar sobre o que poderia ser feito de forma diferente.”
- “Eu te amo mesmo quando você comete erros. É seguro me dizer a verdade.”
- “Você está com medo de me contar porque teme que eu fique bravo? [Faça uma pausa.] É normal eu ter um sentimento difícil. Posso me acalmar para te ajudar.”
- “Quero que você se sinta seguro ao me contar a verdade. Estarei aqui para ouvir, e sempre poderemos resolver os problemas juntos.”
Cada declaração transmite uma mensagem clara de que a criança está segura, mesmo quando comete um erro.
3. Busque o estresse por trás da mentira
Considere este exemplo: Eva, de 12 anos, possui um iPhone que pode usar por uma hora após a escola. Sua mãe, Jane, descobre que Eva trouxe secretamente o telefone de volta para o quarto e mentiu sobre isso.
Quando Jane pergunta calmamente o motivo, Eva admite que precisava coordenar as roupas com sua amiga Abby e não queria decepcioná-la.
Jane poderia ter se concentrado na quebra das regras. No entanto, ela optou por responder: “Obrigada por ser honesta. Eu entendo. Lembro-me de querer combinar roupas com meus amigos também. A regra da uma hora ainda se aplica, mas na próxima vez, apenas me conte. Eu prefiro te dar cinco minutos a mais do que você sentir que precisa esconder isso.”
Ao responder com conexão, em vez de controle, Jane preservou a confiança e ensinou a Eva que a honestidade leva à compreensão, e não à punição.
4. Crie uma cultura de honestidade
Mesmo em um lar construído sobre a confiança, as crianças ainda podem mentir ocasionalmente. Isso apenas significa que elas continuam em aprendizado.
Para fortalecer a honestidade em casa, considere as seguintes práticas:
- Normalize os erros. As crianças tendem a contar a verdade quando não temem a vergonha.
- Valide os sentimentos delas. Dizer “Entendo por que você se sentiu nervoso para me contar” faz uma grande diferença.
- Reitere as expectativas com calma. Limites podem coexistir com empatia.
- Mantenha a flexibilidade. Quando as crianças percebem que você se adapta, aprendem que a honestidade é recompensadora.
Quanto mais seu filho se sentir seguro ao seu lado, maior será a probabilidade de que deseje ser honesto e vir até você — mesmo nas situações difíceis.
Assim, em vez de perguntar, “Como faço para impedir meu filho de mentir?”, questione “Do que essa mentira está protegendo meu filho?”. Responda com empatia. Mantenha as portas abertas para a honestidade. É assim que se constrói uma confiança duradoura.
Alyssa Blask Campbell é mestre em educação infantil; coautora do best-seller do New York Times “Big Kids, Bigger Feelings” e “Tiny Humans, Big Emotions“; além de ser CEO da Seed and Sew. Mãe de dois filhos, também foi destacada como especialista em desenvolvimento emocional em várias publicações nacionais.
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Fonte: www.cnbc.com