As 5 regras da minha mãe italiana de 85 anos para uma vida longa e feliz
Sou pesquisador da Universidade de Stanford e há duas décadas estudo a epigenética, que é a ciência que investiga como a nutrição e o estilo de vida influenciam nossos genes.…
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Ao relembrar minha infância, percebo que as minhas memórias mais felizes não estão ligadas a bens materiais. Elas são sobre a liberdade de ter crescido em uma pequena cidade de…
A Adoção dos Planos Medicare Advantage Os idosos têm se apropriado dos planos Medicare Advantage, que oferecem benefícios adicionais gratuitos ou bastante descontados, como óculos, cobertura dental, associações a academias…
Por mais de 40 anos, atuei como geriatra, sendo este um médico que atende exclusivamente adultos mais velhos, muitos dos quais estão na faixa dos 80 anos. Embora fatores como…
Desafio do Aposentadoria nos Estados Unidos Situação Atual das Economias para Aposentadoria Quase metade dos cidadãos americanos não está economizando o suficiente para a aposentadoria. A CEO da TIAA Retirement…
Independentemente da idade, é comum enfrentar desafios de memória, como esquecer onde colocou as chaves do carro ou entrar em um cômodo e não lembrar o motivo. Esses são eventos…
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