Este ensaio narrativo é baseado em uma conversa com Dan Ross, um hipnoterapeuta que trabalha com traders diários no Silicon Valley Hypnotherapy Center. O texto foi editado para comprimento e clareza.
Minha descoberta inicial de Tony Robbins ocorreu na década de 1990, e uma das ferramentas que ele utiliza é a hipnose. Fiquei fascinado ao observar como ele conseguia ajudar as pessoas a realizarem mudanças de forma rápida. Isso despertou minha curiosidade: como ele faz isso? Estudei com ele e depois com alguns de seus professores. Não era tanto a hipnose que me fascinava, mas sim a vontade de ser um curador, ajudando as pessoas a levarem vidas melhores.
Na mesma época, comecei a me envolver no day trading. Estava trabalhando no setor de tecnologia e aprendi bastante sobre análise técnica, tentando realizar trades.
Em minha prática, sempre atendo pelo menos alguns traders em um dado momento. Ofereço essa atividade como uma de minhas especialidades, pois acredito que traders desejam trabalhar com alguém que compreenda sua linguagem.
No último ano, o número de traders com quem trabalho provavelmente dobrou. Acredito que a informação esteja se espalhando de que a hipnoterapia pode resolver questões que o coaching ou a psicoterapia podem não abordar, uma vez que estamos lidando diretamente com a mente inconsciente, onde os comportamentos automáticos residem.
Por que eu acredito que a hipnoterapia funciona
A mente consciente opera através da lógica. Logicamente, eu poderia dizer: “Apenas siga sua estratégia.” Mas isso é apenas um conselho. Pessoas que tentaram mudar algum tipo de hábito conscientemente sabem que a força de vontade não dura muito. É parecido com segurar a respiração debaixo d’água.
A hipnoterapia atua sobre a mente inconsciente. Essa mente opera em um nível de símbolos e emoções. Por isso, nossos sonhos, que vêm de nossa mente inconsciente, não fazem sentido consciente.
Um hipnoterapeuta possui um treinamento especializado para se comunicar com a sua mente inconsciente, de modo que seus comportamentos automáticos possam ser alterados. Assim, você segue sua estratégia de maneira mais natural. Por exemplo, quando você sentir uma onda de ganância e estivesse a ponto de permanecer em uma negociação, você simplesmente sai dela. A hipnoterapia é conhecida por operar mais rapidamente do que outros tipos de modalidades.
Existem muitos problemas com os quais traders lidam. Posso listar alguns deles:
- Ansiedade em relação ao trading, ou seja, o medo de realizar negociações
- Paralisia na análise, quando alguém está superpensando uma operação
- Excesso de confiança, que resulta em transações além do que o plano estipula
- Trading de vingança
- Crenças limitantes. Existem crenças limitantes que as pessoas têm — quer elas sintam, consciente ou inconscientemente, que merecem ou não o dinheiro.
Essa é uma das razões pelas quais as pessoas buscam um hipnoterapeuta como eu. Elas não realizaram aquele trabalho mais profundo para eliminar as coisas que as limitam.
Eu costumava trabalhar de duas maneiras diferentes. Uma delas é remover os impedimentos que impedem você de agir como deseja. Em seguida, instalamos e aprimoramos os tipos de pensamentos que você deseja experimentar.
Por exemplo, digamos que alguém deseja sentir uma maior tranquilidade e paz quando o mercado está movimentado. Eu poderia dizer algo como: “Imagine que você está sentado em sua estação de negociação e o mercado começa a se mover rapidamente, mas você sabe que confia em sua estratégia, então se vê automaticamente sentindo uma sensação de calma e confiança.”
Além disso, existem muitos equívocos sobre a hipnose. Aqui estão alguns dos mais comuns.
Você nunca foi hipnotizado antes
Um equívoco comum sobre a hipnose é que é algo que você nunca experimentou. Mas na realidade, todos nós entramos e saímos de estados de transe o tempo todo. Você já assistiu a um filme tão envolvente que tudo o mais desapareceu? Isso é um estado de transe que ocorre naturalmente.
Os estados de transe são simplesmente estados em que você se volta para dentro e foca em algo único. Se você estiver dirigindo e perder sua saída, quem está dirigindo o carro e prestando atenção? Sua mente inconsciente estava atenta.
Uma das coisas que gosto de explicar às pessoas antes de hipnotizá-las é que elas já foram hipnotizadas. O que faremos será muito intencional, e utilizaremos essa condição para um propósito específico.
Não é como dormir
Costumo lembrar as pessoas que não se trata de sono. Existe essa ideia de que alguém vai te colocar em transe e você não lembrará de nada.
Você pode ter alguma amnésia em relação a alguns eventos que ocorrerem durante a sessão, mas isso não é o foco principal. A hipnose é um estado de concentração e atenção relaxada, onde sua mente inconsciente está mais receptiva a sugestões.
Não é possível obrigá-lo a mudar
Acredito também que há um equívoco de que alguém pode obrigá-lo a mudar. Eu não posso forçar ninguém a mudar, pois a mudança deve vir de sua própria vontade.
A beleza de trabalhar com traders é que geralmente não existe muita resistência à mudança. Quando estou lidando com questões como perda de peso, muitas vezes há resistência, pois a comida representa conforto para algumas pessoas. Parte delas quer perder peso, enquanto outra parte não quer. Contudo, a maioria das pessoas não é particularmente resistente à ideia de evitar a perda de dinheiro.
Basta uma sessão
De alguma forma, algumas pessoas acreditam que em uma sessão basta.
Eu busco uma espécie de mudança em poucas sessões, então isso pode ser relativamente rápido. Algumas pessoas conseguem resultados em poucas sessões, enquanto outras podem precisar de algumas a mais.
Isso depende, é claro, da profundidade dos desafios enfrentados. São apenas algumas limitações ou há crenças limitantes significativas? Por exemplo, se alguém no fundo de seu ser sentir que não vale nada e não merece coisas boas na vida, isso pode levar mais tempo para resolver.
Apenas algumas pessoas podem ser hipnotizadas
Há uma variação na capacidade de hipnotização. A maioria das pessoas é hipnotizável. Os critérios gerais para isso são: primeiro, a pessoa deseja ser hipnotizada, e segundo, seu QI é superior a 70.
Creio que quanto mais alguém deseja ser hipnotizado, mais fácil será, mas esse não é o único critério. Se a pessoa estiver um pouco mais conectada com seu corpo e menos intelectualizando, fica mais fácil simplesmente soltar os pensamentos.
Pode ser necessário um pouco mais de trabalho para hipnotizar alguém que seja altamente analítico, mas uma pessoa com esse perfil pode ainda assim entrar em estado hipnótico.
Quando alguém vem até mim para uma consulta, eu apenas convido essa pessoa a expor seus medos e preconceitos abertamente, porque eu não levo isso para o lado pessoal. Às vezes, a hipnose não é retratada de maneira positiva na mídia, e precisamos superar isso.
O que as pessoas não percebem é que existem milhares de estudos realizados sobre a hipnose para diversos fins, incluindo questões médicas, controle da dor, dores de cabeça, perda de peso e abandono do tabagismo. Existem evidências científicas que demonstram que a hipnose funciona, e eu apenas preciso lembrar as pessoas disso. Estou aqui para ajudar você. Vamos garantir que essa seja a ferramenta certa para você.
Fonte: www.businessinsider.com
